ダイエット

程よい硬さで満足感あり！グリコ「バランスオンminiケーキ」で置き換えダイエット！！ 置き換えダイエットに置いて「満足感」は非常に重要です。満足感がなければ間食などを行ってしまいますし、置き換えを続けていくことも難しいでしょう。満足感以外に...

ダイソーでも買える栄養食品「カロリーバランス」の食レポです！高コスパダイエット食品 これから訪れる夏に向けて、一月ほど前からいわゆる「置き換えダイエット」をしようと考え始めました。私の場合はもし置き換えるなら「昼食が良い」と考えていたため、...