自宅でケミカルピーリングのやり方
このページでは、ピーリングを自宅でするやり方についてと、コツ、注意点を紹介してゆきます。
ピーリングとは。
ピーリングは、肌の表面にたまった角質を取り除くことです。角質を取り除くことにより、肌のターンオーバー（代謝）の正常化を行い、肌のくすみをなくし、くすみのない綺麗で正常な肌へと導くことができます。
ピーリングには、大きく2種類。酸などの薬剤によって角質を取り除くケミカルピーリング（ピーリングと略される事が多い）と、垢すりタオルなどの物理的作用によって角質を取り除くピーリングがあります。このページでは、ケミカルピーリング（ピーリング）についてご紹介します。
ピーリングの主な効果
- シミ（色素沈着）
- 小じわ
- 毛穴（黒ずみ）
- 毛孔性苔癬
- ニキビ
- 鮫肌
- 美白（くすみ改善）
- 肌質改善（乾燥肌・オイリー肌）
など
主に古い角質を落とし代謝改善の効果があります。美肌においては大きな効果があります。
コスト
基本的に費用はピーリング剤のみ。インターネット通販かスーパー、ドラックストア、ディスカウントショップで購入できます。
300円程度から1,000円程度のものが主流です。
リスク
特にありません。しかし、ピーリング後はデリケートなので紫外線や摩擦などの刺激は避けてください。
使うもの
- ピーリング剤
- ラップ・・・無くても構いませんが、使えば効果を上げることができます。
今回は普通のピーリングジェルを使用したやり方ではなく少し工夫を加え「ラップ」を使用して効果を高めることがおもな目的になります。
ピーリング剤に関しては、ジェルタイプがおすすめです。また、今回の手法ではスクラブなどによる摩擦で角質を除去するのではなく、フルーツ酸により角質を分解する方法です。なので基本的にスクラブの有無は考慮する必要はありません。
手順・やり方
1. ピーリング剤を塗る。
ピーリングしたいところにロゼット ゴマージュ(ピーリング剤)を塗ります。適切な量は慣れてくればわかってきますが、わからない場合、厚めにたっぷり塗ることをおすすめします。少ないと効果が薄れる恐れがあります。
2. （推奨）ラップを掛ける※ここが今回の重要ポイント！
ラップを掛けると自宅でもサロン並みの効果を得ることができます。ラップをすることにより、薬の蒸発をなくし、角質に効率よく浸透させ角質をシッカリと分解する事ができます。※この工程は効果を最大限に引き出すためのものです。
3. 待つ。（5分~10分程）
2のラップを省略した場合は待たずに4.へお進みください。
4. マッサージするように擦る。
優しく指や手のひらで行ってください。消しカスのように角質が取れます。
タオルでゴシゴシとこすったり、爪で引っ掻いたりすると、後々傷が残ってしまったり、黒ずみができてしまったりすることがありますので注意してください。
5. ピーリング剤と剥けた角質を洗い流す。
消しゴムの削りカスのようについている角質を洗い流し、石鹸等でお肌に残ったピーリング剤を洗い落とします。
6. 保湿する。
化粧水や保湿クリームで保湿を行ってください。無添加のモノがいいですが、普段使っているモノでも問題ありません。加湿器などにより空過自体が乾燥しないのであれば省略は可能ですが化粧水だけでも構いませんので基本的には保湿することをおすすめいたします。
以上で自宅で簡単強力ケミカルピーリングは完了です。これらを１週間に１度か２度程度の頻度で継続して行うと大きな変化を得ることができるでしょう。
まとめ
いかがでしたでしょうか。ラップを使用して普通にピーリングを行うよりも強力なピーリングができます。非常に簡単でラップもほとんどの家庭に普及しているものなので気軽にできることでしょう。
「私は肌が分厚くて….ピーリングの効果が実感できない…」とお悩みの方はぜひ試してみてください。